白朔说到做到，回去后给白乐煮药的时候就在考虑细节，等白乐喝完了苦兮兮的药汤，白朔也想好了方案。

瞬间，白乐从一个开朗的幼崽变得蔫哒哒的。

其实也很简单，提一下幼崽们继续无限制饮食后可能会出现的症状，部落里的成年羽族就会比白朔更严格。

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接下来，幼崽们感觉天塌了。

雪季期间水果数量少，水果捞自然是没有，幼崽们已经几个月没吃了，此时吃到，因为不能随时加餐的难过此时都消散了。

白乐低头看自己的脚尖，小声回答：“不知道。”有就吃，没有就不吃。饿了吃，不饿过会再来吃。白乐从来不记具体数量，肚子能装多少就吃多少。

以往走到哪吃到哪，现在只有山洞的烹饪队成员才可以给他们食物吃，其他人全部被交代过，不能乱给食物，无论是正常的饭菜还是零食，都不能给。

幼崽们年龄小，即便胖乎乎的也十分可爱，但太胖对身体不好，干脆借这个机会把不好的习惯全部改掉。

在外面吃不到零食也就罢了，回到山洞，以前父母随时准备吃的零食现在也没有了。

这天，被迫控制饮食的幼崽们得到了白朔的奖励，一人一碗水果捞。

白乐疑惑。

幼崽们苦哈哈地过了几天，才勉强接受现实。

白朔皱了皱眉，其实不光白乐这样，几乎所有的幼崽都没有饥饱的概念，有食物就吃，是绝大部分人的本能。

想改变这点不良习惯，不是一朝一夕就能完成的，只能慢慢来，白朔先给弟弟下了第一个命令：“以后不能随便吃别人给的食物，只能吃我们山洞的。”

这次和雨季之前吃的稍微有点区别，现在只有极少数的红顶果成熟了，剩下的都是之前储存的水果，还有一些雪季没吃完的酸酸果，几种水果混在一起，味道酸的放得少，味道甜的多放了一些，吃起来还不错。

白乐还没来得及难过，就听到了这个更令人悲伤的消息，原本只限制他一个人，还可以从其他幼崽那里蹭一点，现在这唯一的途径也没有了。

“老实交代，吃了多少零食？”白朔问，只吃饭菜肯定到不了这个程度，大概率还吃了零食。

白朔自然猜到了白乐的想法，又开口说了一个好消息：“以后给你们加零食。”白朔想改变幼崽的习惯，但也不可能让幼崽一点零食都不吃，只是将食物控制在合理范围内，从不规律饮食变成按时吃饭。

白朔没给弟弟反驳的时间，紧接着道：“所有幼崽以后都不能吃别人给的食物。”先从这点开始改变，控制幼崽的饮食，之前倒是没有考虑过这个问题，部落里的幼崽越来越胖了。