中东肚皮舞的一些动作的原理 就有办法

常常练的话 没文章写的那麽夸张 同时腰 臀 腿都要用力 所以很难用很久

不过还是可达到一定的效果

小弟我的独家秘诀 只传男友不传他人

你问问有在练舞的朋友 其实可以明白那个的原理

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